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參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第008期

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第008期

2018-10-20 09:47:56

早餐:綠豆南瓜粥1碗,窩頭1個,洋蔥拌土豆絲50g營養師點評:窩頭由雜糧做成,其中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第007期

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第007期

2018-10-19 09:48:02

早餐:山藥薏米粥1碗,素包子25g,煮玉米棒1根營養師點評:山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治療糖尿病,是

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第006期

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第006期

2018-10-18 10:01:38

早餐:菠菜面條1小碗,素包子25克,煮雞蛋1個營養師點評:菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素E、鈣、磷等

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第005期

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第005期

2018-10-17 14:04:59

早餐:全麥面包一個,南瓜粥 100 g,土豆泥80g營養師點評:南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能與人體內多余的膽固

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第004期

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第004期

2018-10-16 10:23:38

早餐:雜糧花卷1個,小米粥1碗,蒸雞蛋羹100g營養師點評:糖尿病人經常食用營養豐富的五谷雜糧,能為身體提供豐畗的營

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第003期

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第003期

2018-10-15 10:12:35

早餐:蔬菜包子1個,雞蛋1個,牛奶麥片粥75g營養師點評:燕麥可以產生飽腹感,能夠減少能量的過多攝入,控制血糖水平,防

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第002期

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第002期

2018-10-13 09:17:10

早餐:全麥面包50g,牛奶麥片粥75g,涼拌黃瓜100g營養師點評:燕麥可以產生飽腹感,能夠減少能量的過多攝入,控制血糖水

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第001期

參花消渴茶每日糖尿病健康食譜,第001期

2018-10-09 09:49:18

早餐:雜糧煎餅50g,豆漿1杯,蒜泥金針菇50g營養師點評:雜糧富含膳食纖維,可以延緩血糖的吸收,這對于降低主食的升糖

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